Gestalt
Psychoterapia Gestalt to kreatywne i bliskie spotkanie dwóch osób. Ja-Ty.
Terapeuta nie jest ekspertem.
Nie jest autorytetem.
Nie jest zwierzchnikiem ani rodzicem.
Jest towarzyszem podróży do stania się bardziej sobą.
Bo w idei Gestalt, gdy doświadczamy trudności i chcemy się zmienić, to zmiana nastąpi dopiero wtedy, gdy odkryjemy i zaakceptujemy, kim naprawdę jesteśmy.
PILATES
Pilates działa, pilates poprawia postawę, uruchamia głębokie partie mięśni, wzmacnia, rozciąga, uelastycznia ciało, uwalnia od bólu pleców, ramion i karku. Może przynieść ulgę również w dolegliwościach zakwalifikowanych do fizjoterapii, jak dyskopatie czy rwa kulszowa, należy jednak pamiętać, że nie może zastąpić zaleconego leczenia.
Kontakt
Serdecznie zapraszam do umówienia się na swoją sesję/konsultację telefonicznie
Katowice, ul. Huberta 23/2
(+48) 608 246 887