![](https://static.wixstatic.com/media/41cba2_6f19bda58c8441dea5975cd38fe5d83e~mv2.jpeg/v1/fill/w_560,h_800,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/41cba2_6f19bda58c8441dea5975cd38fe5d83e~mv2.jpeg)
Gestalt
Psychoterapia Gestalt to kreatywne i bliskie spotkanie dwóch osób. Ja-Ty.
Terapeuta nie jest ekspertem.
Nie jest autorytetem.
Nie jest zwierzchnikiem ani rodzicem.
Jest towarzyszem podróży do stania się bardziej sobą.
Bo w idei Gestalt, gdy doświadczamy trudności i chcemy się zmienić, to zmiana nastąpi dopiero wtedy, gdy odkryjemy i zaakceptujemy, kim naprawdę jesteśmy.
![AdobeStock_350058809.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/41cba2_f32926ed2df04d34acb444816ec66ad4~mv2.jpeg/v1/crop/x_2128,y_0,w_2668,h_3622/fill/w_560,h_760,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/AdobeStock_350058809.jpeg)
PILATES
Pilates działa, pilates poprawia postawę, uruchamia głębokie partie mięśni, wzmacnia, rozciąga, uelastycznia ciało, uwalnia od bólu pleców, ramion i karku. Może przynieść ulgę również w dolegliwościach zakwalifikowanych do fizjoterapii, jak dyskopatie czy rwa kulszowa, należy jednak pamiętać, że nie może zastąpić zaleconego leczenia.
Kontakt
Serdecznie zapraszam do umówienia się na swoją sesję/konsultację telefonicznie
Katowice, ul. Huberta 23/2
(+48) 608 246 887